Charly Formanek ist ein Zirkusartistin aus Wien. Nachdem sie mit 17 ihre Karriere im österreichischen Nationalteam als Synchronschwimmerin beendet hat, hat sie direkt ihre Ausbildung bei der Zirkus Akademie Wien begonnen, wo sie sich auf Strapaten, Tuch, und Luftring spezialisiert hat.
Seitdem ist sie viel gereist und ist überall aufgetreten, inklusive Dinner Shows in Ibiza, verschiedenste Destinationen am Kreuzfahrtschiff und König der Löwen im Disneyland Paris.

In diesem Strapaten Workshop wird sie euch adäquates Aufwärmen und Verletzungsprävention, Conditioning und verschiedene Drehtechniken beibringen.
Der Workshop ist für Anfänger/innen und Personen, die sich schon mit Strapaten auseinandergesetzt haben.

Level: Beginner/Intermediate
Voraussetzungen:
Teilnehmer:in sollte sich sicher beim Drehen kopfüber in der Luft wohlfühlen, sowie mittlere/gute Handgelenks- Schulter- und Kraftkondition und zumindest Kenntnisse grundlegender Tricks an anderen Luftakrobatik Geräten haben.

English:
Charly Formanek is a circus artist from Vienna. After ending her career as a synchronized swimmer on the Austrian national team at the age of 17, she immediately began her training at the Circus Academy Vienna, where she specialized in straps, silk, and aerial hoop.
Since then, she has traveled extensively and has held contracts all over the world, including dinner shows in Ibiza, various cruise ship destinations, and The Lion King at Disneyland Paris.

In this straps workshop, she will teach proper warm-ups and injury prevention, conditioning, and various turning techniques.
The workshop is suitable for beginners and those who have already explored straps.

Level: beginner/intermediate
Requirements:
Participants should feel comfortable in the air upside down while spinning, as well as having a medium/good wrist, shoulder and strength condition and at least knowledge of basic tricks on another aerial apparatus.